“睡个好觉”，正从一项基本生理需求演变为当代社会普遍面临的现实难题，如今已被正式提上国家公共卫生服务的议程。
最新发表在《柳叶刀-区域健康（西太平洋）》的一项全国性大样本研究显示，我国15岁及以上人群睡眠质量不佳（PSQI>5）的加权患病率达23.9%，对应约2.76亿人受影响。这项由中国疾控中心、复旦大学、北京大学等多家机构联合完成的研究，是我国首项全国代表性睡眠质量流行病学调查。
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超3亿人受困扰，睡眠问题已成“流行病”
另一项研究数据也印证了上述结果。中国疾控中心、中国睡眠研究会等共同发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡眠困扰率高达48.5%，覆盖人口规模超过3亿，其中约1.5亿人存在明确的医学或心理干预需求。
从临床数据来看，伴有明显昼夜功能损害的失眠症患病率在9%至15%之间，全国达到临床诊断标准、潜在需要规范化治疗的患者规模约为4500万人。
人群分化特征同样值得警惕。女性睡眠困扰率达51.1%，显著高于男性；65岁以上老年人群睡眠质量不佳患病率高达41.0%，超半数老年人长期受睡眠障碍困扰；青年群体同样不容乐观，18-24岁人群睡眠困扰率达24.6%，超半数00后、近半数90后常年深夜12点后入睡。失眠人群正呈现全年龄段覆盖、年轻化加速的双重趋势。
顶层政策加速落地，睡眠门诊实现地市全覆盖
面对数以亿计的庞大患病群体，顶层政策正加速响应。今年7月，国务院印发《国民健康“十五五”规划》，将“以健康为中心优化医疗服务”作为核心发展方向。规划明确提出，鼓励二级及以上医疗机构设立体重管理、精神（心理）、睡眠、预防接种等方面特色门诊。
此前，国家卫健委已将“每个地市至少有一家医院提供睡眠门诊”列为2025年卫生健康系统为民服务实事项目。截至2025年底，全国333个地级市已实现睡眠门诊全覆盖。国家卫健委主任雷海潮曾在新闻发布会上宣布，到2025年底97%的地市至少有一家医院可以提供睡眠门诊服务。
在配套人才体系建设方面，2025年7月，人力资源和社会保障部、国家市场监督管理总局、国家统计局联合发布新职业信息，“睡眠健康管理师”被正式纳入国家职业分类大典。该工种由北京大学人民医院联合中国睡眠研究会牵头推动，旨在填补居家初筛、社区干预、医院诊疗的三级服务网络空白。据估算，我国专业睡眠健康服务人员缺口超10万人，社区睡眠管理服务覆盖率不足5%。
政策引导与临床诉求的对接，推动了公立医院睡眠诊疗业务的持续增长。国家卫健委2025年底发布的数据显示，全国睡眠门诊服务总量比2024年同期增加39%。过去被忽视的睡眠障碍问题，正被纳入标准化、规范化的公立医疗干预体系。
百亿市场呼之欲出，创新药与支付体系待协同
睡眠特色门诊的普及与规范化诊疗的推进，同步带动了临床对相关药物与治疗方案的需求增长。公开数据显示，2021年中国失眠药物市场规模为122.8亿元，预计2025年达151.2亿元，至2030年将达到211.9亿元。2024年我国公立医疗机构终端失眠治疗药物销售额为73.2亿元，整体失眠药物市场规模已突破150亿元。
与传统镇静催眠药物相比，以食欲素抑制剂为代表的失眠创新药，因其在日间功能影响方面的差异化表现，更适配长期用药人群对工作状态和日常生活质量的保留需求。自2023年底以来，国内已有多个创新失眠药物获批上市，打破了近16年没有镇静催眠类创新药物上市的局面。
然而，当上亿睡眠障碍人群中的一部分开始走进诊室、寻求药物治疗时，谁来为这些治疗买单，成为摆在面前的现实问题。世界睡眠学会秘书长、北京大学人民医院睡眠医学科主任韩芳在接受媒体采访时曾指出：“睡眠医学的发展，是一个系统工程。还要有相应的医保和支付政策，把规范的诊疗方式落地。”
在《国民健康“十五五”规划》的明确指引下，依托国家对二级及以上医疗机构开设睡眠专科门诊的政策鼓励，全国睡眠诊疗网络正加速向基层和公立医院体系下沉。未来，随着标准化睡眠门诊建设的深入推进、专科诊疗能力的持续提升以及多层次支付保障机制的逐步完善，数亿国民的睡眠健康难题有望得到系统性解决，我国高发慢性病全周期健康管理体系也将持续完善。
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